Félicitations, vous êtes enceinte ! Et après ?

Au moment où la minuterie tique à zéro et où le test de grossesse se révèle positif, votre vie change en un instant. Pendant que vous vous préparez pour votre premier rendez-vous avec l'obstétricien ou la sage-femme, pensez aux questions que vous voulez leur poser en vue de la préparation des neuf mois de grossesse.

• Parlez à votre médecin de vos antécédents de santé et de la façon dont cela pourrait avoir un effet sur votre grossesse.
• Parlez de vos grossesses précédentes et des complications que vous avez eues.
• En plus de vos questions, votre médecin aura probablement une série de questions sur vos antécédents médicaux et réalisera un test général de sang au cours de votre premier trimestre.

• Il est maintenant temps de vous assurer que vous avez une vie saine pour créer un environnement dans lequel votre bébé peut bien se développer.
• Arrêtez immédiatement de fumer, de boire de l'alcool, ou de prendre des drogues récréatives.
• Si vous prenez des médicaments, confirmez avec votre médecin ou votre sage-femme qu'ils sont compatibles pendant la grossesse.
• Ayez une alimentation équilibrée et restez hydratée. Demandez à votre médecin comment vous pouvez faire de l'exercice, en toute sécurité, pendant la grossesse.
• Si votre médecin juge que votre grossesse n'est pas à risque, vous pourrez probablement continuer à faire du sport, de manière modérée, tout au long de votre grossesse tant que vous vous sentez bien.

• Demandez à votre obstétricien ce qui vous attend au cours des neuf prochains mois.
• Vous aurez probablement des rendez-vous mensuels pendant la première moitié de votre grossesse. Ce sera l'occasion d'examiner les signes vitaux de votre bébé, ainsi que les vôtres.
• À mi-chemin de votre grossesse, vous devrez faire une échographie détaillée, qui examinera le corps de votre bébé, de la tête aux pieds.
• Vous aurez des visites plus fréquentes chez votre obstétricien à l'approche de la date du terme. Posez des questions sur les vaccins à votre médecin, en particulier sur le vaccin contre la grippe ou le RhoGAM si vous êtes de type sanguin négatif.
• Établir un projet prénatal avec votre médecin vous assure, ainsi qu'à votre bébé, d'être bien soignés tout au long de votre grossesse.